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磁盘空间分析清理

分析磁盘使用情况，找出占用空间最多的文件和文件夹，释放宝贵空间

★☆☆ 初级 5-10 min 2025年1月12日

概述

磁盘空间不足是常见问题。Claude 可以帮你快速分析哪些文件和文件夹占用了最多空间，识别可以安全删除的内容，让你高效释放磁盘空间。

适用场景

  • 磁盘空间告急，需要快速清理
  • 找出占用空间最多的文件夹
  • 清理缓存和临时文件
  • 定期维护，保持磁盘健康

操作步骤

1

查看整体磁盘使用

先了解磁盘的整体使用情况。

请显示我的磁盘使用情况：
    

  • 总容量、已使用、可用空间
    • 

  • 使用百分比
    • 

  • 如果有多个分区，分别显示
    •
2

分析目录空间占用

找出占用空间最多的文件夹。

请分析 ~/ 主目录的空间使用：
    

  • 列出占用空间最多的前 20 个文件夹
    • 

  • 以人类可读格式显示大小（GB, MB）
    • 

  • 按大小降序排列
    • 

  • 计算每个文件夹占总空间的百分比
    •
3

识别大文件

找出单个大文件。

查找 ~/ 目录下大于 100MB 的所有文件：
    

  • 显示文件路径、大小、最后修改时间
    • 

  • 按大小排序
    • 

  • 识别文件类型（视频、压缩包、镜像文件等）
    • 

  • 标注哪些可能是临时文件或缓存
    •
4

清理建议

根据分析结果，提供清理建议。

基于上述分析，请提供清理建议：
    

  • 可以安全删除的系统缓存
    • 

  • 重复或过时的下载文件
    • 

  • 未使用的应用程序
    • 

  • 过大的日志文件
    • 

  • 每项建议说明能释放多少空间
    • 

  • 标注风险等级（安全/谨慎/危险）
    •
5

执行清理

执行安全的清理操作。

请帮我清理以下内容：
    

  1. ~/Library/Caches 中超过 30 天的缓存
    2. 

  2. ~/Downloads 中超过 90 天的文件
    3. 

  3. 系统日志文件（保留最近 7 天）
    4. 

  4. Xcode derived data（如果我确认不需要）
清理前列出将删除的内容，等我确认
    5.

删除文件前务必确认！某些系统文件或缓存删除后可能影响应用程序性能。建议只清理明确知道可以安全删除的内容。

定期运行空间分析（如每月一次）可以防止空间不足。可以让 Claude 创建一个快速报告脚本，显示空间使用趋势。

常见问题

Q: 哪些文件夹通常占用空间最多？ A: 常见的大户包括：/Library/Caches（应用缓存）、/Downloads、照片库、node_modules、Xcode derived data、Docker 镜像等。

Q: 清理后可以恢复吗？ A: 缓存文件删除后应用会自动重建，但下载文件、文档等删除后无法恢复（除非在垃圾桶中）。重要文件建议先移动到临时文件夹而非直接删除。

Q: 如何清理 Time Machine 本地快照？ A: macOS 会自动管理本地快照。如果空间紧张，系统会自动删除旧快照。也可以使用 tmutil 命令手动管理。